 |
|
Oktober, 2003 |
Näringstips för ett sundare liv och livslång viktkontroll |
|
|
Miljö
och hälsa |
|
Undersökningar visar att Omega-3-fettsyrorna (EPA och DHA)
är viktiga strukturfetter och de räknas därför till de
essentiella fettsyror som är viktiga för människors hälsa
och normal tillväxt. För att täcka kroppens behov, måste
essentiella fettsyror (EPA och DHA) tillföras från fet fisk
(t. ex. makrill, lax, sardiner och sill) eller som
kostillskott i form av fiskoljekapslar.
Vågar
man äta fisk?
Tyvärr har
vissa sorters fisk (vild lax och öring från Vänern och
Östersjön samt strömming och sill från Östersjön) en tendens
att anrika kvicksilver som finns i vattnet. Kvicksilver är
ett giftigt ämne och kan leda till skador på det centrala
nervsystemet särkilt hos foster och små barn. Enligt nya
forskningsresultat (Kungliga Skogs- och Lantbruksakademiens
Tidskrift 142:12, 2003) kan östrogenliknande miljögifter som
också koncentreras i fisk varit kopplade till:
 |
fertilitetstörningar hos
människor
|
 |
ökad frekvens av testikel
cancer
|
 |
minskad spermaproduktion
|
 |
ökad frekvens av bröst- och
livmodercancer
|
 |
brådmognad hos unga kvinnor
|
Vad
kan man då göra?
 |
Ät sund och välbalanserad
mat.
|
 |
Undvik ensidig kost.
|
 |
Ät vild lax och öring från
Vänern och Östersjön högst en gång i månaden.
|
 |
Ät gärna ekologisk lax.
|
 |
Komplettera din kost med
fiskoljekosttillskott
av hög kvalitet.
|
|
|
Miljö
och livsstil |
|
Diabetes är
idag ett hälsoproblem i Sverige och det allvarligaste
problemet med sjukdomen är att den inte kan botas med dagens
metoder och mediciner (Forskning och Framsteg, Nr 7 Okt-Nov,
2003). Övervikt och stillasittande livsstil samt infektioner
och skadlig stress ger ökad risk att få diabetes. De
vanligaste problemen med sjukdomen är:
Vad kan man själv göra för att förebygga sjukdom?
|
|
| |
|
Om man vill
gå ner i vikt man kan
hjälpa kroppen på tre olika sätt: öka fettförbränningen,
optimera kaloriintaget eller öka energiförbrukningen.
Herbalifes näringsprodukter för viktkontroll hjälper dig
både med att optimera kaloriintaget, öka fettförbränningen
och dessutom bibehålla en optimal och effektiv
näringsbalans.
Herbalifes
Proteindrinkmix är oerhört mångsidig, smakar gott och
är enkel att använda. Man behöver inte räkna kalorier, en
portion ger dig den riktiga mängden av alla näringsämnen
du behöver och innehåller tillräckligt många kalorier för
att du kan vara säker på att din kropp mår bra. Herbalifes
vitamin- och mineraltabletter har en optimal
sammansättning av vitaminer, mineraler och örter för
komplett näring.
Nutrition Active-tabletter hjälper kroppen att
optimera näringsupptaget och få ut så mycket som möjligt
av den tillgängliga energin, i syfte att uppnå effektiv
viktkontroll.
Fiber- och örttabletter är en kombination av havrekli
och utvalda örter som samverkar för att förbättra
borttransporten av slaggprodukter och bidra till
effektivare matsmältning.
Örtdryckspulver har både en uppfriskande och
uppiggande effekt. Det här
programmet är speciellt sammansatt för att minska
fettvikten och komma i form på ett säkert och effektivt
sätt.
|

"Alla viktkontrollspåståenden
hänvisas till Herbalifes viktkontrollsystem vilket omfattar,
bland annat, en balanserad kost, regelbunden motion, ett
lämpligt intag av vätska dagligen och tillräckligt med
vila." |
|
|
|
Varje kapsel av
Herbalifeline innehåller 500 mg fiskolja av högsta kvalitet och
ger Omega-3 fettsyror med nyttigt EPA och DHA. Innehåller
dessutom tre eteriska oljor timjan, pepparmint och nejlika som
hjälper till att hålla oljan färsk och ren.
Läs mer..
Proteindrinken
är en måltidsersättning tillverkad
av
naturligt sojaprotein
(34,6 g/100 g pulver) och innehåller förutom proteiner kolhydrater,
essentiella fettsyror samt viktiga vitaminer, mineraler och spårämnen. En portion
av Herbalife proteindrink blandad med mellanmjölk ger bara 217 kcal.
Herbalife
vitamin- och mineraltabletter
hjälper till att fylla på näringslagren och stödja
immunsystemet.
Läs mer..
Förstoppning
är
stressande och frustrerande!
Herbalife Fiber- och örttabletter hjälpa dig att förbättra borttransporten av slaggprodukter
och gifter samt bidra till
effektivare matsmältning.
Läs mer..
|
|
| |
|
|
|
|